Спосіб життя і психологія · 4 хв читання · Інформаційний матеріал
Дані про безпеку залишаються обмеженими
ASRM описує потенційно шкідливі складники аерозолю й недостатню визначеність репродуктивних наслідків електронних сигарет. Їх не слід вважати доведено безпечним варіантом для планування.
Назвіть конкретний продукт і режим
Чи є нікотин, як часто використовуєте пристрій та чи поєднуєте його із сигаретами? Ці відомості потрібні для обговорення подальших змін.
Поясніть мету використання
Ви намагаєтеся відмовитися від сигарет чи почали окрему звичку? Не повертайтеся до куріння через страх після читання статті; погодьте наступний крок зі спеціалістом.
Розрізняйте меншу шкоду й відсутність ризику
Попросіть пояснити, які висновки можна зробити саме для вашого стану. Не переносіть рекламне порівняння продуктів на прогноз зачаття або вагітності.
Обговоріть доступну допомогу
Як врахувати можливу вагітність і попередні спроби відмови? План і будь-які засоби підтримки погоджують з медичною командою.
Домовтеся про зручний подальший контакт
Поверніться до консультації, якщо зменшення вживання не вдається. Розмова має допомагати зміні звички, а не посилювати сором.
Поширені запитання
Джерела загальної інформації
ASRM — тютюн, нікотинові вироби, канабіс і репродуктивне здоров’я ↗Матеріал допомагає підготувати запитання. Індивідуальні рішення щодо обстеження та лікування приймають із лікарем. Міжнародні джерела не визначають умови доступу до послуг в Україні.
Текст оновлено .